Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
️Дорогие ребята и уважаемые родители️
️Дорогие ребята и уважаемые родители️
В осенне-зимний период наблюдается рост заболеваемости острыми респираторными и вирусными инфекциями.
Но не стоит паниковать! Главное – быть осведомлёнными и принять необходимые меры предосторожности. Мы хотим напомнить вам о важности соблюдения правил личной гигиены и активной профилактики заболеваний.
На что важно обращать внимание️
Дорогие ученики:
Чаще мойте руки! Это самое простое и эффективное правило. Мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, перед едой и после возвращения домой.
Используйте антисептик для рук, если нет возможности помыть руки.
Старайтесь не трогать лицо руками, особенно глаза, нос и рот.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос локтем или салфеткой. Использованную салфетку сразу же выбрасывайте.
Пейте больше жидкости! Вода, компоты, морсы помогут организму бороться с вирусами.
Ешьте больше фруктов и овощей! Они богаты витаминами, которые укрепляют иммунитет.
Больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом! Физическая активность помогает организму быть сильным.
Хорошо высыпайтесь! Сон – это время, когда организм восстанавливается.
Дорогие родители:
Подавайте личный пример! Дети учатся, глядя на вас. Соблюдайте правила гигиены сами и напоминайте о них детям.
Обеспечьте наличие антисептиков и мыла дома и в сумке.
Регулярно проветривайте помещения. Свежий воздух помогает уменьшить концентрацию вирусов.
Следите за питанием детей. Сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, – залог крепкого иммунитета.
Не забывайте о важности физической активности и прогулок на свежем воздухе.
При первых признаках недомогания у ребенка (температура, кашель, насморк) не отправляйте его в школу. Обратитесь к врачу! Своевременное лечение поможет избежать осложнений.
Обсудите с детьми важность профилактики. Объясните им простыми словами, почему нужно мыть руки и как это помогает.
Помните, что забота о своем здоровье и здоровье окружающих – это наша общая ответственность!
Будьте здоровы!
#Заздоровыйобразжизни #противгриппаипростуды #ЗОЖ
В осенне-зимний период наблюдается рост заболеваемости острыми респираторными и вирусными инфекциями.
Но не стоит паниковать! Главное – быть осведомлёнными и принять необходимые меры предосторожности. Мы хотим напомнить вам о важности соблюдения правил личной гигиены и активной профилактики заболеваний.
На что важно обращать внимание️
Дорогие ученики:
Чаще мойте руки! Это самое простое и эффективное правило. Мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета, перед едой и после возвращения домой.
Используйте антисептик для рук, если нет возможности помыть руки.
Старайтесь не трогать лицо руками, особенно глаза, нос и рот.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос локтем или салфеткой. Использованную салфетку сразу же выбрасывайте.
Пейте больше жидкости! Вода, компоты, морсы помогут организму бороться с вирусами.
Ешьте больше фруктов и овощей! Они богаты витаминами, которые укрепляют иммунитет.
Больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом! Физическая активность помогает организму быть сильным.
Хорошо высыпайтесь! Сон – это время, когда организм восстанавливается.
Дорогие родители:
Подавайте личный пример! Дети учатся, глядя на вас. Соблюдайте правила гигиены сами и напоминайте о них детям.
Обеспечьте наличие антисептиков и мыла дома и в сумке.
Регулярно проветривайте помещения. Свежий воздух помогает уменьшить концентрацию вирусов.
Следите за питанием детей. Сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, – залог крепкого иммунитета.
Не забывайте о важности физической активности и прогулок на свежем воздухе.
При первых признаках недомогания у ребенка (температура, кашель, насморк) не отправляйте его в школу. Обратитесь к врачу! Своевременное лечение поможет избежать осложнений.
Обсудите с детьми важность профилактики. Объясните им простыми словами, почему нужно мыть руки и как это помогает.
Помните, что забота о своем здоровье и здоровье окружающих – это наша общая ответственность!
Будьте здоровы!
#Заздоровыйобразжизни #противгриппаипростуды #ЗОЖ
26
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
