В техникуме прошли кураторские часы в рамках акции «Чистое поколение»
В техникуме прошли кураторские часы в рамках акции «Чистое поколение»
«Здоровая альтернатива: энергия жизни против дурмана»
Ключевая мысль, которую вывели для себя студенты:
Каждый человек хочет чувствовать себя хорошо — быть энергичным, уверенным, интересным. Это нормально. Проблема в том, что некоторые ищут лёгкие пути: вейп, алкоголь, наркотики. Но эти пути на самом деле ведут в тупик. Это не энергия, а её кредит.
Что наполняет нас по-настоящему?
Ребята устроили мозговой штурм и вот что получилось:
Спорт и движение — бег, танцы, единоборства, йога (реальный выброс эндорфинов без вреда).
Творчество и поток — музыка, рисование, программирование, готовка (то самое состояние, когда забываешь о времени).
Общение без допинга — друзья, настолки, смех до утра. Оказывается, веселиться можно даже круче, когда всё помнишь.
Достижения — сдал экзамен, выучил трюк, заработал первые деньги (самоуважение — лучшее топливо).
Природа, сон, хорошая еда, волонтёрство — простые радости, которые мы часто обесцениваем.
️И главный вывод:
Если кажется, что без допинга не справиться со стрессом или скукой — значит, вы просто не нашли свой источник энергии. Но он есть у каждого.
По поручению Минпросвещения России федеральным оператором проекта «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети» выступает Институт развития профессионального образования.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).