«Здоровый образ жизни».
Обучающимся напомнили об основных элементах ЗОЖ, а именно:
рациональном режиме труда и отдыха
рациональном питанииПоказать ещё
оптимальном двигательном режиме
закаливании
личной гигиене
искоренении вредных привычек.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направлен на профилактику болезней и укрепление здоровья. Какой бы совершенной не была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.
#СПО68_РУЛИТ #ТамбовскаяОбласть #ТамбовскаяЗемля #Образование68#Здоровыйобразжизни