Занятие в рамках проекта #Разговоры_о_важном прошли на тему Россия здоровая держава

Занятие в рамках проекта прошли на тему «Россия – здоровая держава»

Ежегодно апреля в России отмечается Всемирный день здоровья.

Здоровье является главной ценностью в жизни человека, без него сложно учиться и работать, жить полноценной жизнью, добиваться своих целей.

Здоровья мы желаем себе и друг другу на протяжении всей жизни. Это безусловный приоритет полноценной жизни каждого.

Здоровый образ жизни связывают с занятиями спортом, со здоровым питанием, достаточным сном, интеллектуальным развитием, отсутствием вредных привычек и зависимостей. Ведение здорового образа жизни помогает избежать ранней смерти, появления или развития хронических заболеваний, депрессии.

Обучающиеся пришли к выводу о том, что психологический комфорт, регулярные физические упражнения, здоровое питание и полноценный отдых очень важны. Они способствуют поддержке здоровой физической формы, хорошего настроения, активной мыслительной деятельности, а также памяти и внимания.

Будьте здоровы, берегите себя и близких вам людей!

#НавигаторыДетства #МолодёжьРоссии #Росмолодёжь #РоссияСтранаВозможностей #ЯПроф #Профессионалитет